El deporte está cada vez más presente en nuestra sociedad y juega como aliado para combatir el colesterol, la mala circulación y entrenar bien nuestro corazón, así como nuestras articulaciones y músculos. Es importante realizar deporte de forma frecuente para poder obtener cada vez más resistencia. Cuando queremos alcanzar una mayor resistencia deportiva hay veces […]
Dale ventaja a tus pulmones Leer más »
En nuestro post de hoy en Respirfix queremos hablaros sobre un problema que le ocurre muy a menudo a las embarazadas (la falta de aire) y algunos consejos o sugerencias para poder respirar mejor durante el embarazo. Así, durante un embarazo, se producen muchos cambios en el cuerpo de la mujer, sobre todo a medida
Respirar mejor durante el embarazo Leer más »
Los ronquidos Bienvenidos al blog de Respirfix, la entrada de hoy va dirigida especialmente a todas las personas que roncan o a aquellas que duermen acompañadas de personas que sufren este problema. Primero de todo vamos a empezar a hablar sobre las causas que hacen que por las noches ronquemos. Cuando nos dormimos nuestro
COMO DEJAR DE RONCAR Leer más »
En nuestro post de hoy queremos hablaros del peso, la respiración y la calidad de vida, y como estos tres factores influyen entre ellos, ya que son vasos comunicantes. Así, por un lado y según los expertos, encontramos que una reducción de peso (sobre todo una reducción en la zona del abdomen) ayuda a respirar
Peso, respiración y calidad de vida Leer más »