Antironquidos Si estás leyendo este post sabes lo molesto que resulta intentar dormir plácidamente junto a una persona que ronca. También si padeces de este “fenómeno acústico” sabes también que resulta muy molesto para tu descanso. Mi abuela diría que tiene un remedio fabuloso para este mal. Otras abuelas tienen sus propios remedios para […]
Dejar de roncar con remedios actuales Read More »
En este post de hoy, vamos a hablar de cómo mejorar el rendimiento deportivo practicando el running (o corriendo), con consejos básicos para todos los niveles. Lo primero para mejorar el rendimiento deportivo, es estirar bien los músculos. Aparte de evitarnos lesiones musculares, nos permitirá empezar el ejercicio con la musculatura a un buen tono.
Como mejorar rendimiento deportivo: Running Read More »
¿Has probado de salir a correr y has aguantado muy poco tiempo? ¿Esto ha hecho que te desanimes y has abandonado el ejercicio? Probablemente es debido a una mala respiración. El running está en auge y son muchas las personas a las cuales les sucede. Des de nuestro blog queremos ayudaros y en este post
Como respirar al correr Read More »
En nuestro post de hoy queremos hablaros de los diferentes tipos de respiración que existen y cual debemos utilizar según el deporte que practiquemos. El objetivo, en todos los casos es el mismo: mejorar el rendimiento deportivo y evitar el cansancio y la fatiga. Aparte de estos consejos, siempre podemos utilizar alguna herramienta como el
Tipos de respiración y como adaptarlas a nuestro deporte Read More »
Cada vez las personas son más conscientes de que tienen que hacer deporte para mantenerse su organismo saludable. Des de todos los ámbitos (escuela, prensa, médicos, etc.) se nos recomienda hacer actividad física. Así, han crecido mucho los deportistas amateurs que practican especialidades como running, ciclismo, etc. Y la pregunta, para ellos, siempre es la
Como mejorar el rendimiento deportivo Read More »
Una de las cosas más molestas que existen a la hora de dormir son los ronquidos. Se calcula que entre un 30% y un 40% de la población ronca, y afecta sobre todo a los hombres. Es un tema que, aparte de ser incómodo para la propia persona y para quién duerme con él,
Como dejar de roncar Read More »
El ciclismo es uno de los deportes más duros y más seguidos en la actualidad. Aunque no alcanza cuotas de audiencia tan altas como el fútbol o el baloncesto, la pasión por el ciclismo está muy presente en nuestra sociedad. Disciplina, pasión y sacrificio son tres pilares en este deporte, en el que es protagonista
Respirfix patrocina el equipo de ciclismo GIRÓ SPORT Read More »
En compromiso con los deportistas y velando siempre por la debida práctica del deporte, con todas las ventajas de hacerlo, haciendo uso de los beneficios de nuestros productos; en Respir Fix, apoyamos y colaboramos este próximo mes de mayo con GUALDETXU MENDI BIZIKLETA TRAIL TALDEA en la cuarta edición de su GAU MARTXA NOCTURNA “URDUÑA
Colaboración con la IV. GAU MARTXA NOCTURNA “URDUÑA HIRIA” Read More »
Es reutilizable (más de cien usos). Fabricado en un material antialérgico que no se degrada como la silicona. Se ajusta en tamaño y dureza. No se despega ni seca cuando se utiliza. No obstruye la mucosidad. No obstaculiza la función del vello de la nariz. Suministra más oxígeno a los pulmones. Alivia los ronquidos y
Por qué Respirfix® Read More »
